埼玉県のリフォーム・リノベーション・増改築・耐震補強・小工事・営繕工事【無垢スタイルのリノベリフォーム】

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2021.11.18THUスタッフ日誌

杉の香りは安眠効果抜群。住まいの体感モールでぜひお試しください!

無垢スタイル リノベリフォームの稲垣です。


先日、日本人の多くの方が睡眠不足という記事を読みました。

何でも、日本人の睡眠満足度は世界最低だとか…。

という事は、睡眠不足でお悩みの方が
日本にはたくさんいらっしゃると言う事ですよね。


なかなか寝付けない、
眠っても夜中に起きてしまう、
だから、日中に眠気が襲ってくる。

怖いですよね。


私も以前そのような症状が出ていて困ったことが有りました。

日中にうつらうつらしてしまうんです。

特に運転中、マニュアル車でもない限り、
運転し始めてから20分もすると眠気が襲ってきます。

本当に困りました。

前日に夜更かししたとか、徹夜したとかならわかるのですが、
毎日4~5時間の睡眠を続けていたので、
慢性的な寝不足、生産性は下がる一方でした。


今はどうかと言いますと、よく眠れています。

睡眠薬とか、麻酔とか、そういう怖い物を使っているのではなく
杉の木のチップを枕元に置いています。

杉の香り、セドロールは、自律神経を整え、
睡眠時の呼吸数、心拍数を安定させる効果が有ります。



それほど強い香りでもなく、
優しい、すがすがしい香りの杉は、
お風呂上り、布団の中で、一人の時にリラックスさせてくれる
私には無くてはならない、夜のアイテムとなりました。


頭痛持ちの方、眼精疲労を感じている方、
話のネタに一度試してみませんか?

岩槻店にはどなたでも無料でお試しいただける
木の香りが多数そろっています。



どうぞお気軽にお立ち寄りください。